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「最近、何をやっても楽しくない…」 「毎日、同じことの繰り返しで、つまらない…」 「心から笑ったの、いつだっけ…」 「なんだか、心が満たされない…」 …そんな悩みを抱えていませんか？ もしかしたら、それ、「喜び」が不足しているサインかもしれません...

「最近、なんだか体がだるい…」 「やる気が出なくて、何もしたくない…」 「イライラしやすくて、周りに当たってしまう…」 「気分が落ち込みやすくて、涙もろい…」 「理由もなく、不安になったり、焦ったりする…」 …そんな悩みを抱えていませんか？ それ、...

「妊娠前の服が、全然入らない…」 「抜け毛がひどくて、排水口が詰まっちゃう…」 「毎日、寝不足で、肌もボロボロ…」 「育児が辛くて、涙が止まらない…」 「私、このまま、おばさんになっちゃうのかな…」 …そんな風に、産後の悩みを一人で抱え込んでいませ...

「キレイになりたいけど、時間がない…」 「面倒くさいことは、続かない…」 「どうせ、私なんて…」 「もう、キレイになるのは諦めようかな…」 …そんな風に思っていませんか？ 仕事、家事、育児、趣味… 現代女性は、本当に忙しい。 「自分のことなんて、後回...

「この服、可愛い！…でも、私には似合わないだろうな…」 「試着室で、ガッカリ…」 「結局、いつも同じような服ばかり…」 「おしゃれを楽しみたいのに、楽しめない…」 …そんな悩みを抱えていませんか？ 「着たい服」を諦めてしまうのは、とても悲しいことで...

「最近、笑ってないな…」 「楽しいこと、あったっけ…」 「毎日、つまらない…」 「なんだか、心が晴れない…」 …そんな風に感じていませんか？ もしかしたら、それ、「笑顔」が不足しているサインかもしれません！ 「笑顔なんて、なくても生きていける…」 そ...

「私なんて、どうせ…」 「どうせ、何をやってもうまくいかない…」 「私には、価値がない…」 「周りの目が気になって、自分らしく振る舞えない…」 …そんな風に感じていませんか？ もしかしたら、それ、「自信」が不足しているサインかもしれません！ 「自信...

「何を着ても、似合わない…」 「ダイエットしても、すぐにリバウンドしちゃう…」 「忙しくて、自分磨きをする時間なんてない…」 「もう、スタイルアップなんて、諦めようかな…」 …そんな悩みを抱えていませんか？ 「着るだけでスタイルアップできたら、ど...

「生理前になると、イライラして、周りに当たっちゃう…」 「体がだるくて、何もする気になれない…」 「お腹が痛くて、動けない…」 「気分が落ち込んで、涙が止まらない…」 「毎月、生理が来るのが憂鬱…」 …そんな風に、生理前の不調に悩んでいませんか？ ...

「妊娠前の、あの頃の私に戻りたい…」 「妊娠前の服を、もう一度着たい…」 「妊娠前の体型に戻って、自信を取り戻したい…」 「もう一度、キラキラ輝いていた自分になりたい…」 …そんな風に、妊娠前の自分を懐かしく思い、切ない気持ちになること、ありませ...